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El club Running Melilla tomó esta iniciativa donde fueron 35 melillenses los que tomaron parte en la primera de las jornadas que se desarrollaron
El buen tiempo acompañó a los 35 corredores que asistieron durante este pasado domingo al estreno de la primera Escuela de Trail Running en Melilla. La participación fue muy alta, lo que muestra el auge que está cogiendo esta modalidad deportiva entre todos los amantes del deporte en general que existen en nuestra ciudad. Se espera que en la próxima de las jornadas sean muchos más melillenses los que se sumen a estas jornadas deportivas. Esta iniciativa con la que Runner’s Team quiere acercar la montaña y la naturaleza a todos los melillenses.
Como alternativa al asfalto y teniendo en cuenta el auge social que está viviendo esta modalidad actualmente con la presencia de carreras como el Trail Ciudad de Melilla o La Africana, el club ofrecerá cada domingo y durante los dos próximos meses clases gratuitas para que todos los melillenses que quieran aprender las técnicas del trail puedan hacerlo disfrutando de un día en compañía. La Escuela de Trail ha sido diseñada para el disfrute de todo el mundo, independiente-mente del nivel que tenga cada corredor, y cada sesión estará dividida en una pequeña parte teórica, otra práctica con ejercicios específicos y un breve tiempo para correr. Cada domingo, el punto de encuentro será el parking de Rostrogordo, y desde ahí se trazarán distintos recorridos en función del planning para aprender aspectos tan importantes como la técnica de ascenso y descenso, cómo trabajar en distintas superficies, la importancia del calzado, la nutrición en carrera y la preparación de pruebas deportivas.
En Runner’s Team somos conscientes de la dureza de algunas pruebas deportivas como La Africana, en la que participará un gran número de corredores de la ciudad, y recomendamos aprovechar esta iniciativa para retomar los entrenamientos o perfeccionar técnicas con tiempo suficiente para tener una buena actuación.
Desde este club melillense se quiso agradecere a todos los asistentes la gran acogida recibida y se invita a todos los que quieran probar e iniciarse en el trail running en grupo al próximo módulo que se impartirá el próximo domingo 22 a las 9:00 en los pinares de Rostrogordo.
Estas jornadas deportivas, a buen seguro, harán que todas las competiciones que se desarrollan a lo largo del año en nuestra ciudad tenga una mayor afluencia de participantes puesto que estamos al inicio de la temporada 2017 y muchos amantes del deporte en general se verán beneficiados.
