El psicólogo asegura que hay que aprender a negociar y dialogar con las ‘personas tóxicas’.
El psicólogo Bernabé Tierno enseñó ayer a sus alumnos del curso de verano que está impartiendo en el Campus de la UGR de Melilla cómo tratar a las ‘personas tóxicas’ que hay en sus vidas. Destacó que siempre habrá individuos que se porten mal o que les hagan daño y por eso, deben aprender a resolver este problema. “Si ves a una persona como tu enemiga, le estás convirtiendo en eso”, apuntó.
Este experto en temas sociales indicó que el objetivo es que los alumnos se ganen la confianza de esa persona que les causa malestar en sus vidas. Esta técnica es impactante, afirmó Tierno, ya que la costumbre social es enfrentarse de forma violenta a los ‘enemigos’.
Este psicólogo aseguró que la mejor forma de conseguir algo bueno de estas ‘pesonas tóxicas’ es dialogar, negociar y llegar a pactos con ellas. Para eso, hay que acercarse a estos individuos y reconocer cuáles son sus “cualidades estrellas” y sus valores morales y profesionales más destacados. Cuando se resaltan las virtudes de una persona ésta se queda sin argumentos para atacar, explicó este experto.
Tierno apuntó que no sólo es necesario acercarse a este individuo, sino hacerlo con las mejores formas posibles. Destacó que no sólo importa lo que se dice, también el cómo se trasmite. Resaltó que no es lo mismo exigir a una persona que se porte bien y sea diligente que negociar con ella y hablar sobre su comportamiento.
Más que reaccionar ante el individuo que ataca, lo que hay que hacer es demostrarle que no hay mala fe para poder llevar a este ‘enemigo’ a nuestro terreno, apuntó Tierno.
Este experto recomienda meterse en la vida de esta ‘persona tóxica’, destacar sus virtudes y asegurarle que la intención es aprender de él.
“Se trata de un acto de grandeza. Demuestras que tú no eres una rata de alcantarilla como la otra persona. Le rompes los esquemas”, afirmó Tierno. Añadió que cuando se es sincero con estos ‘enemigos’ y se les dice a la cara que la relación se puede arreglar, se producen los primeros cambios.
Como ejemplo, Tierno explicó a El Faro que hace unos años era muy criticado por una persona. Aseguró que su envidia hacía que fuera hablando mal de él. Para solucionar este problema, este psicólogo le dijo directamente y sin rodeos qué podía hacer por él para ayudarle. Tras una breve conversación llegó a la conclusión de que lo quería era saber su secreto para haber escrito tantos libros en su vida. Tierno destacó que le echó una mano con varios consejos e incluso le llegó a escribir el prólogo de su primer libro.
Precisamente una de estas tareas es el ejercicio que debían llevar hecho de casa los más de 40 alumnos que hay en este curso para hoy. El objetivo de este experto en temas sociales que los participantes en este programa ensayen las habilidades sociales que les llevarán a ser mejores negociadores.
Este psicólogo señaló que no es fácil adquirir las técnicas y la disciplina para poder manejar a las ‘personas tóxicas’. Afirmó que son muchos los años que hacen falta para “adquirir este arte”, pero apuntó que la idea es ir aprendiendo poco a poco en esta vida las claves para ser un buen karateca y encajar los golpes que da la vida. También estas enseñanzas las ofreció ayer en la conferencia que dio en el Campus abierta para todo el público.
“El mundo es de las personas que emprenden”
Bernabé Tierno aseguró a El Faro que los alumnos de su curso están muy preocupados por el futuro. Destacó que el primer consejo que les ha ofrecido es que su actitud ante el mañana es determinante en sus vidas. “El mundo es de las personas que emprenden”, apuntó.
Este psicólogo y escritor indicó que no se puede esperar a que otras personas sean las que solucionen los problemas ni “saquen las castañas del fuego”. Afirmó que a las personas se les enseña a tener miedo y a que es muy arriesgado salir del mundo en el que viven. Sin embargo, les animó a que sigan formándose y descubriendo qué hay fuera de Melilla.
Combatir
Y sobrevivir. Bernabé Tierno aseguró que en su libro ‘Kárate mental’ se ofrecen algunas de las claves que pueden ayudar a las personas a defenderse contra los golpes que les da la vida. Afirmó que todo el mundo se puede convertir en un buen ‘karateka’ con algo de entrenamiento y voluntad.
Consejos
Para el éxito. Este psicólogo destacó que para lograr se una persona de éxito en todos los niveles es necesario aportar cosas buenas a la sociedad y a uno mismo. Explicó que el éxito no sólo tiene que ver con el dinero o la posición, sino con algo más espiritual.
Mejor
Persona. Este experto en temas sociales resaltó que no es tan sencillo conseguir las habilidades, las técnicas y la disciplina que te hacen mejor persona y que te ayudan a combatir los problemas que crean las ‘personas tóxicas’.
