• Contacto
  • Barcos
  • Portal del suscriptor
jueves 12 de noviembre de 2026   - 02:19 CET
El Faro de Melilla
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
El Faro de Melilla
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
El Faro de Melilla
Sin resultados
Ver todos los resultados
Inicio Deportes

El Melilla FS realiza tres sesiones de duro e intenso trabajo

Por Redacción El Faro
28/08/2012 16:03 CEST
alt
Compartir en WhatsappCompartir en FacebookCompartir en Twitter

Los hombres de Quique Soto comenzaron con la estrategia y ejercicios de ataque con superioridad, después estuvieron durante una hora en el gimnasio y por la noche entrenamiento técnico-táctico. El Melilla FS continúa con los entrenamientos de pretemporada, donde en la jornada de ayer, los jugadores realizaron un total de tres sesiones de duro e intenso trabajo.
En primer lugar, a las 11:30 horas, sobre el parquet del pabellón de deportes Javier Imbroda Ortiz, los hombres de Quique Soto comenzaron con la estrategia de saques de banda y de esquina, alternando con ejercicios de ataque con superioridad de tres contra dos más portero.
La segunda sesión tuvo lugar en el gimnasio del pabellón, donde los melillenses tuvieron que trabajar con una serie de máquinas realizando cinco series de cuatro repeticiones con el 80 por ciento de su fuerza máxima como peso.
Al término de estas dos sesiones, los jugadores del representante melillense dentro de la Segunda División de Fútbol Sala acabaron bastante cansados, ya que trabajaron con mucha intensidad.
Tras reponer fuerzas durante la tarde, a las 21:00 horas, sobre el parquet del Javier Imbroda Ortiz, dio comienzo la tercera sesión del día, que consistió en un entrenamiento técnico-táctico, donde bajo las órdenes de Quique Soto, los jugadores siguieron con el trabajo de defensa.
Sin lugar a dudas, los jugadores del Melilla FS completaron un buen día de entrenamiento, con tres sesiones intensas, donde en todo momento se ejercitaron al máximo de sus posibilidades, ya que todos saben que la pretemporada es esencial para coger el tono físico para llegar en las mejores condiciones posibles al inicio de la campaña liguera.
La nota positiva fue la incorporación del canterano Juanmi Mimoso, aunque como aspecto negativo hay que destacar la ausencia de Kiko, al sufrir quemaduras de grado dos en la espalda, que dejará al pívot melillense en el dique seco durante algunos días.altaltaltaltalt

Contenido relacionado

La UD Melilla comienza a preparar su visita al Almería B

La UD Melilla comienza a preparar su visita al Almería B

hace 13 horas
Javier Albín: “El Melilla no está en la categoría del fútbol español que le corresponde”

Javier Albín: “El Melilla no está en la categoría del fútbol español que le corresponde”

hace 13 horas
María Mizzi y María Martínez y Antonio Ramírez y Juanvi Alcalá conquistan el VI Open Absoluto de Pádel

María Mizzi y María Martínez y Antonio Ramírez y Juanvi Alcalá conquistan el VI Open Absoluto de Pádel

hace 14 horas
El Real Club Marítimo de Melilla clausura con éxito la tercera edición 3x3 de baloncesto

El Real Club Marítimo de Melilla clausura con éxito la tercera edición 3x3 de baloncesto

hace 14 horas
Raúl Cuenca: "Estamos haciendo una buena temporada, pero tenemos que mejorar fuera de casa"

Raúl Cuenca: "Estamos haciendo una buena temporada, pero tenemos que mejorar fuera de casa"

hace 14 horas
El Melilla Baloncesto firma un inicio de temporada perfecto

El Melilla Baloncesto firma un inicio de temporada perfecto

hace 14 horas

Lo más visto

  • La UDEF sitúa a Aberchán en el vértice de la presunta organización criminal de Santiago-Rusadir

    La UDEF sitúa a Aberchán en el vértice de la presunta organización criminal de Santiago-Rusadir

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • La CAM presenta los planes de Empleo de 2026 con 276 ocupaciones

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • Detenido por llevar medio kilo de hachís en la bicicleta

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • La huelga general registra un bajo seguimiento en Melilla

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • Begoña López, Madrina del Día Internacional del Churro

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • Medio auditado por   
  • Contacto
  • Aviso legal
  • Términos de uso
  • Política de privacidad
  • Política de Cookies

Grupo Faro © 2026

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión

Grupo Faro © 2026