• Contacto
  • Barcos
  • Portal del suscriptor
viernes 25 de septiembre de 2026   - 02:01 CEST
El Faro de Melilla
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
El Faro de Melilla
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión
Sin resultados
Ver todos los resultados
El Faro de Melilla
Sin resultados
Ver todos los resultados
Inicio Deportes

El Melilla FS realiza tres sesiones de duro e intenso trabajo

Por Redacción El Faro
28/08/2012 16:03 CEST
alt
Compartir en WhatsappCompartir en FacebookCompartir en Twitter

Los hombres de Quique Soto comenzaron con la estrategia y ejercicios de ataque con superioridad, después estuvieron durante una hora en el gimnasio y por la noche entrenamiento técnico-táctico. El Melilla FS continúa con los entrenamientos de pretemporada, donde en la jornada de ayer, los jugadores realizaron un total de tres sesiones de duro e intenso trabajo.
En primer lugar, a las 11:30 horas, sobre el parquet del pabellón de deportes Javier Imbroda Ortiz, los hombres de Quique Soto comenzaron con la estrategia de saques de banda y de esquina, alternando con ejercicios de ataque con superioridad de tres contra dos más portero.
La segunda sesión tuvo lugar en el gimnasio del pabellón, donde los melillenses tuvieron que trabajar con una serie de máquinas realizando cinco series de cuatro repeticiones con el 80 por ciento de su fuerza máxima como peso.
Al término de estas dos sesiones, los jugadores del representante melillense dentro de la Segunda División de Fútbol Sala acabaron bastante cansados, ya que trabajaron con mucha intensidad.
Tras reponer fuerzas durante la tarde, a las 21:00 horas, sobre el parquet del Javier Imbroda Ortiz, dio comienzo la tercera sesión del día, que consistió en un entrenamiento técnico-táctico, donde bajo las órdenes de Quique Soto, los jugadores siguieron con el trabajo de defensa.
Sin lugar a dudas, los jugadores del Melilla FS completaron un buen día de entrenamiento, con tres sesiones intensas, donde en todo momento se ejercitaron al máximo de sus posibilidades, ya que todos saben que la pretemporada es esencial para coger el tono físico para llegar en las mejores condiciones posibles al inicio de la campaña liguera.
La nota positiva fue la incorporación del canterano Juanmi Mimoso, aunque como aspecto negativo hay que destacar la ausencia de Kiko, al sufrir quemaduras de grado dos en la espalda, que dejará al pívot melillense en el dique seco durante algunos días.altaltaltaltalt

Contenido relacionado

Omar Dris afronta la Niza by UTMB con el objetivo del pódium

Omar Dris afronta la Niza by UTMB con el objetivo del pódium

hace 1 día
El Melilla afronta su último encuentro de pretemporada

El Melilla afronta su último encuentro de pretemporada

hace 1 día
Juandi Aguilar representará a Melilla en el Mundial de Backyard

Juandi Aguilar representará a Melilla en el Mundial de Backyard

hace 1 día
El melillense Gustavo Castro Suárez hace cumbre en el Monte Ararat

El melillense Gustavo Castro Suárez hace cumbre en el Monte Ararat

hace 1 día
Fidel y Ventaja se citan con el Rally de Marruecos

Fidel y Ventaja se citan con el Rally de Marruecos

hace 1 día
El Torreblanca se mantiene en lo más alto tras un nuevo triunfo

El Torreblanca se mantiene en lo más alto tras un nuevo triunfo

hace 1 día

Lo más visto

  • Fallece Mari Cruz Escribano, referente de la igualdad y el servicio público en Melilla

    Fallece Mari Cruz Escribano, referente de la igualdad y el servicio público en Melilla

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • La familia de Mohamed Al-Brazi pide ayuda para localizarlo tras desaparecer cuando intentaba entrar a nado en Melilla

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • Tres detenidos tras una pelea con un apuñalamiento en García Cabrelles

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • Marín confía en que los incidentes con dos drones marroquíes no afecte a su conectividad

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • Los más pequeños comienzan el curso en las escuelas infantiles de Melilla

    0 compartidos
    Compartir 0 Tuitear 0
  • Medio auditado por   
  • Contacto
  • Aviso legal
  • Términos de uso
  • Política de privacidad
  • Política de Cookies

Grupo Faro © 2026

Sin resultados
Ver todos los resultados
  • Sucesos
  • Frontera
  • Tribunales
  • Sociedad
  • Cultura
  • Educación
  • Política
  • Deportes
  • Marruecos
  • Opinión

Grupo Faro © 2026