Melilla despliega su Plan de Actuación frente a las Altas Temperaturas con mesas informativas en dos centros sanitarios del Área Sanitaria, donde profesionales de enfermería ofrecen recomendaciones para prevenir la deshidratación y los golpes de calor, según ha informado Ingesa este pasado jueves.
La iniciativa busca prevenir los efectos del calor sobre la salud mediante acciones de información, sensibilización y prevención dirigidas a toda la población, con especial atención a los colectivos más vulnerables. En las mesas instaladas, el personal de enfermería resuelve dudas y distribuye material divulgativo con consejos para el verano.
La directora de enfermería de Atención Primaria del Área Sanitaria de Melilla, Eva María Luque, ha destacado la importancia de anticiparse a los efectos de las altas temperaturas mediante hábitos sencillos de prevención. Según ha explicado, el calor excesivo puede alterar las funciones vitales cuando el organismo no logra regular adecuadamente su temperatura, lo que favorece la pérdida de agua y sales minerales y aumenta el riesgo de deshidratación y golpe de calor, especialmente entre personas mayores, menores, embarazadas y pacientes con enfermedades crónicas.
La campaña se enmarca en el Plan Nacional de actuaciones Preventivas de los efectos de los excesos de temperaturas sobre la salud, del Ministerio de Sanidad, activo entre mayo y septiembre. Este plan incluye un decálogo con recomendaciones como beber agua con frecuencia aunque no se sienta sed, evitar el alcohol y las bebidas azucaradas, permanecer en lugares frescos o climatizados, reducir la actividad física en las horas centrales del día y no dejar nunca a nadie en un vehículo cerrado.
Desde el Área Sanitaria se recuerda que, ante síntomas como mareos, debilidad intensa, dolor de cabeza, confusión, fiebre elevada o pérdida de conocimiento, es fundamental acudir al centro sanitario más cercano o contactar con los servicios de emergencias.
El plan presta especial atención a los menores de cuatro años, los mayores de 65 años, las embarazadas y los pacientes con enfermedades cardiovasculares, respiratorias o crónicas, así como a quienes trabajan al aire libre en las horas de mayor exposición solar. El Ministerio de Sanidad actualiza a diario el mapa de riesgo térmico por zonas y ofrece un servicio gratuito de alertas por email y SMS.
