Mindfulness y bienestar emocional, una terapia de tercera generación para mejorar la calidad de vida
Los melillenses mayores de 50 años disponen de un programa centrado en el cuidado desde dentro, tanto la mente como ...
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La meditación es una técnica milenaria que alivia síntomas físicos desde la mente. A través de la respiración o de ...
Este miércoles 4 de junio, los melillenses tienen un encuentro muy especial en el que podrán sumergirse en un taller ...
La mañana de este sábado 12 de abril ha ofrecido una experiencia enriquecedora que ha compaginado el conocimiento con la ...
La salud mental está ganando cada vez más reconocimiento y es que trastornos como el estrés o la ansiedad tienen ...