Esta actividad, fue desarrollada en el Aula Náutica permanente del Club Marítimo y en la que participaron muchos de los deportistas de nuestra ciudad.
Los miembros del Equipo de Regatas del Real Club Marítimo de Melilla participaron, durante el pasado fin de semana, en unas jornadas de tecnificación. En concreto, la nutrición y la preparación física fueron los aspectos fundamentales abordados en esta iniciativa, a la que asistieron más de una veintena de regatistas y técnicos. Esta actividad, desarrollada en el Aula Náutica permanente del RCMM, estaba orientada a potenciar el rendimiento de los regatistas que participan en los diferentes desplazamientos, que realiza la entidad para tomar parte en competiciones de carácter autonómico y nacional.
El Club Marítimo contó con la colaboración de la directora de actividades del Club de Mar de Almería, Begoña Vázquez, que desde el año 1999 ha venido realizado un trabajo específico y profundizando en la mejora del rendimiento deportivo de regatistas. Precisamente, su experiencia en el campo de la preparación física y la nutrición le han convertido en una pionera a nivel nacional, en la evolución de métodos de trabajo enfocados al rendimiento deportivo para practicantes de vela ligera.
Estas jornadas de tecnificación consistieron en unas charlas y sesiones prácticas, en las que se puso sobre la mesa sistema de trabajo, enfocados en primer lugar a concienciar al deportista de los parabienes de un buen estado físico y de una adecuada alimentación, para pasar posteriormente al diseño de planes de trabajo individualizados previos a periodos competicionales de máxima exigencia.
Durante dos días, los regatistas y técnicos del Club Marítimo tuvieron la oportunidad de formarse en sendas materias en la preparación de los deportistas, en las que hasta el momento se dedicado poca atención.
El RCMM prepara durante todo el año a los componentes del Equipo de Regatas, no sólo en entrenamientos específicos sino también potenciando sus capacidades técnicas y competiciones de máximo nivel. De esta forma, durante el año 2012 los regatistas de la entidad realizaron once desplazamientos a diferentes puntos de Andalucía, Región de Murcia, Alicante y Canarias. A esto hay que sumar la participación en cinco campeonatos organizados por la Federación Española de Vela, formando parte de la selección autonómica. Para este año, ya hay programados un mínimo de ocho viajes, en los que el Club Marítimo corre con todos los gastos de sus deportistas. Estas jornadas de tecnificación están englobadas en la preparación integral que se ofrece a los deportistas que forman parte del Equipo de Regatas del Real Club Marítimo de Melilla.
