José Adrián Muñoz Ferrón es un entrenador personal melillense. Con 26 años recién cumplidos, compagina su trabajo en el gimnasio con el entrenamiento online y pequeñas lecciones en su perfil de Instagram profesional bajo la idea 'Train Hard, Train Smart'. Mediante esta labor pauta los entrenamientos y organiza los hábitos de alimentación a las personas que atiende.
-¿Cómo decide dedicarse a entrenar a la gente?
-El deporte siempre ha sido mi pasión y, además, me encanta ver a la gente mejorar.
–¿Cuál es la labor que desempeña en los entrenamientos online?
-Hago que las personas consigan su mejor versión física a través de distintos planes de entrenamiento.
-¿A qué retos cree que se enfrenta un entrenador personal en Melilla?
-Muchas veces un obstáculo que tenemos es la falta de constancia o de compromiso de las personas.
-¿Es complicado compaginar los entrenamientos online con su vida personal?
-Para nada, una de las razones por las que elegí ser entrenador online es porque puedo hacerlo a cualquier hora y desde cualquier lugar.
-¿Cómo llegó el mundo fitness a su vida?
-Desde pequeño he practicado multitud de deportes y siempre me ha interesado saber como estos afectan a nuestro cuerpo.
-¿Cómo se describiría a nivel personal?
-Me considero una persona motivada, cercana y con gran sentido del humor.
-¿Se siente realizado ayudando a los demás en sus entrenamientos?
-Mucho. La satisfacción que siento al ver que las personas van consiguiendo su objetivo es increíble.
-Si tuviera que explicar a un melillense lo que supone su actividad para la ciudad, ¿qué le diría?
-Algo necesario, ya que hay mucha desinformación o información que directamente está desactualizada. Cada vez hay más personas en gimnasios, pero no saben que hacer.
-Cuénteme una anécdota divertida de algún entrenamiento online
-Una vez un cliente se equivocó de fotografía al enviarme la foto de su progreso físico. Nos echamos unas risas cuando se dio cuenta de la foto comprometida que me envió. Todo quedo en muchas risas.
-Esto es imprescindible preguntárselo... ¿Cuál es su rutina favorita?
-Sin ninguna duda, Empuje-Tirón-Pierna.
–Destaque algo positivo de su labor online
-Es una manera muy buena para que la gente tenga un guía para su cambio físico. Para saber hacer todo de manera personalizada, que al fin y al cabo, es la clave de todo esto.
–¿Y algo negativo?
-Por una parte, la gente se echa atrás cuando ve el precio del servicio (que realmente lo vale, pero no tienen constancia de que realmente cuesta eso).
Por otro lado, como dije antes, la falta de compromiso de algunas personas.
-Una Expresión melillense
-'Entanarse'. Debería considerarse patrimonio.
-Un rincón de Melilla
-Los cortados de Aguadú.
-¿Cuál es su filosofía de vida?
-“Vive y deja vivir”, de la película 'El Rey Leon'.
-Un lugar de ensueño para viajar
-Visitaría todas las maravillas del mundo.
-¿Viajaría al futuro?
-Mejor vivir en el presente, que es lo que nos concierne.
-¿Cuál sería la época histórica donde viajaría?
-A la antigua Roma.
-Mi tiempo libre lo dedico a ...
-Mi familia y mi moto.
-¿Qué prenda de ropa no falta en su armario?
-Camisetas y pantalones de deporte negros.
-¿Tiene miedo a algo?
-A las cucarachas y al mar abierto.
