La Confederación Española de Agrupaciones de Familiares y Personas con Enfermedad Mental (Feafes) de Melilla no ha cesado su trabajo durante este verano. Han desarrollado talleres de ejercicio físico, de expresión artística, de comida saludable y de playa. Estas acciones van más allá de entretener a los usuarios, es una forma de trabajar en grupos, de establecer vínculos de apoyo entre todos y, por qué no, de aprender cosas nuevas.
La psicóloga de Feafes Melilla, Belén Sola Molina, informó de que hay que adaptar las actividades al verano. Cómo se va a aprovechar para hacer un taller en la playa o de enseñar a preparar comida saludable ahora que en verano apetecen alimentos frescos y ensaladas que se pueden hacer de mil maneras diferentes.
En la asociación se adaptan de forma constante al contexto, de ahí que el taller de comida saludable se haga ahora en verano. Se pasa un rato agradable y se aprende a cómo mejorar la alimentación.
Es más, la asociación presenta sus servicios, tirando de palabras relacionadas con el mundo de la cocina, como si fuera un bufete. Los usuarios pueden elegir los talleres que deseen. La entidad los presenta y cada uno ve cuáles son sus necesidades y con cuál encaja mejor. Pero siempre están abiertos a modificar o adaptar las iniciativas según sus gustos o sus necesidades, explicó Sola.
Y es que esta planificación siempre intenta abarcar todos los aspectos que necesita cubrir cualquier ser humano, como es el ejercicio físico, la alimentación y la exploración de parte artística. La psicóloga de Feafes aseveró que siempre están todas enfocadas con un factor educativo y no solo de ocio.
“Está muy bien ir a la playa y tomar un baño. Pero siempre está la intención de que el grupo de usuarios forme un equipo que pueda favorecer el apoyo si uno de ellos no se encuentra bien”, añadió.
Por ello, todos estos talleres y otras muchas actividades que desarrolla la entidad tienen como objetivo favorecer esa cohesión de grupo y luego que, si son actividades física, por ejemplo, que se pueda combatir el sedentarismo.
En relación con este punto, muchos usuarios aprenden que el deporte puede ayudarles cuando para muchos de ellos son pasivos en cuanto a la actividad física.
En cuanto al taller artístico, han sido dos meses preparando decoración con elementos reciclados. Y no es una decoración porque sí, ya que es la creada para esta feria. Se ha creado con ella un espacio festivo en la entrada de la sede y la pueden ver.
Y aunque este año no hay feria así como se la conoce, los usuarios de Feafes ya han participado en varias actividades.
La pandemia
Sola Molina explicó que una vez que acabó el confinamiento, durante el verano pasado, recibieron muchas llamadas de personas que necesitaban ayuda. La pandemia ha afectado a todos los ciudadanos a nivel emocional y hubo personas que precisaron de ese apoyo. Si antes recibían una visita o una llamada al mes preguntado por información general y la asociación, tras la pandemia se han recibido muchas llamadas y visitas. Ha sido un goteo de personas las que han pedido ayuda.
En este sentido, la psicóloga de Feafes indicó que entre ellas había personas con enfermedades mentales y familiares de personas con estas patologías.
“Hay muchas personas que se sienten perdidas. Cuando tienen el primer contacto con una enfermedad mental necesitan asesoramiento y no saben muchos conceptos, cómo pueden plantear su vida o trabajar en casa para que se entienda que si se tienen que tomar medicamentos, debe respetarse a rajatabla”, afirmó.
Asimismo, comentó que hay una ida muy extendida en toda la sociedad de que la medicación es todo lo que hay que hacer ante una enfermedad mental y no es así. Sola Molina remarcó que hay que trabajar muchos más aspectos de la vida con la persona que tiene la patología o la familia. Subrayó que hay que trabajar las emociones, cómo redefinir las relaciones con la familia y las personas más cercanas. “Ahí la medicación sí tiene sentido y ayudará de forma plena”, añadió.
Sola Molina indicó que está cojo el tratamiento cuando solo es medicación, como si ésta se abandona y se centra en la atención social y afectiva. Aunar las dos partes es importante en la salud mental.
Y en Feafes se ofrece un espacio en el que continuar con ese trabajo extra que hay más allá de la medicación para estos usuarios.
Los centros educativos
De momento, no se ha recibido una demanda de sus servicios por parte de adolescentes. Pero este año la entidad seguirá con el programa que ya se puso en marcha el pasado y que lleva charlas sobre enfermedades mentales a los centros educativos. ‘Descubre’ es el proyecto con el que se aborda la problemática de la salud mental y qué problemas puede conllevar el consumo de determinadas sustancias. Además, esto permite abrir una puerta para que los adolescentes se sientan más atendidos y conozcan que Feafes es una herramienta que pueden utilizar si lo necesitan.
Asimismo, Feafes pretende romper todos los estigmas que hay alrededor de las personas con enfermedades de salud mental.
