Los entrenos siguen a un magnífico ritmo

Poco a poco se tienen que ir integrando los nuevos jugadores recién fichados para estar a un ritmo físico alto como el resto de sus compañeros.

Tras el primer partido disputado durante el stage que viene llevando a cabo la Unión Deportiva Melilla en tierras malagueñas y superado con solvencia al imponerse por 2-4 en el marcador al Antequera CF, equipo que milita en el Grupo IX de la Tercera División, las sensaciones que tienen tanto jugadores como cuerpo técnico son muy buenas en cuanto al aspecto físico de los jugadores azulinos.

Y es que el cuadro dirigido por García Tébar supo controlar el encuentro como mejor le convino, teniendo en cuenta la cortedad de la plantilla en estos momentos así como la imposibilidad de poner en liza a algunos futbolistas que arrastran diferentes tipos de molestias.

El partido, típico de pretemporada, exigió a los que saltaron al terreno de juego un esfuerzo considerable al tener que disputar gran parte de ellos un mayor número de minutos que el que suele ser habitual a estas alturas. Pero tal y como comentó a este diario el preparador físico del equipo, Augusto Hoyo, “las sensaciones que nos han transmitido los jugadores han sido buenas, incluso algunos de ellos pensaban que tras el duro trabajo acumulado, el cansancio iba ha hacer más mella en las piernas y fueron los primeros sorprendidos”, señaló.
“Lógicamente existe diferencia en el estado de forma de los que están desde el principio a los que se han sumado en estos últimos días, pero poco a poco irán a más”, concluyó.
A la conclusión del choque, la plantilla hizo un entrenamiento regenerativo para compensar el esfuerzo realizado.
En la matinal de ayer los jugadores disfrutaron de un descanso concedido por el cuerpo técnico para volver al duro trabajo por la tarde.
La sesión vespertina consistió en un trabajo mixto físico, técnico y táctico para concluir con baño y masajes.
Para hoy viernes, el equipo volverá a las tres sesiones habituales que dará comienzo a las 08:00 horas en el Gimnasio que durará 45 minutos. Inmediatamente después, los jugadores se trasladarán al terreno de juego del Antequera Golf para trabajar sobre un circuito de fuerza explosiva; ejercicios de centros y remates durante 20 minutos y la realización de un circuito combinado del mismo tiempo de duración, para concluir con un trabajo de vuelta a la calma y estiramientos.
Ya por la tarde, los futbolistas trabajarán por espacio de una hora y cuarenta minutos diferentes aspectos técnicos tácticos y partidos de fútbol en espacio reducido para finalizar con la relajante visita al Spa de las instalaciones malagueñas.
El cuadro técnico pudo cerrar de manera definitiva el partido pendiente de confirmar y que se jugará mañana sábado a las 19:00 horas ante el Malaka, equipo perteneciente a la Primera Andaluza y que se disputará en las mismas instalaciones en las que viene trabajando la UD Melilla.
El técnico García Tébar tendrá una nueva oportunidad de ver en acción a los jugadores que permanecen a prueba en el equipo norteafricano a la vez que se espera la incorporación de algún fichaje más que bien pudiera caer en las próximas horas.
Por otra parte, Amarito se incorporará al trabajo en grupo con sus compañeros al igual que Sufian tras superar sus problemas de espalda, aunque lógicamente a un nivel de menor exigencia. El central Quinin, al que se le extrajo una uña del pie y sufrió un pisotón en dicha zona, seguirá trabajando aparte. En la matinal de ayer los jugadores disfrutaron de un descanso concedido por el cuerpo técnico para volver al duro trabajo por la tarde.
La sesión vespertina consistió en un trabajo mixto físico, técnico y táctico para concluir con baño y masajes.
Para hoy viernes, el equipo volverá a las tres sesiones habituales que dará comienzo a las 08:00 horas en el Gimnasio que durará 45 minutos. Inmediatamente después, los jugadores se trasladarán al terreno de juego del Antequera Golf para trabajar sobre un circuito de fuerza explosiva; ejercicios de centros y remates durante 20 minutos y la realización de un circuito combinado del mismo tiempo de duración, para concluir con un trabajo de vuelta a la calma y estiramientos.
Ya por la tarde, los futbolistas trabajarán por espacio de una hora y cuarenta minutos diferentes aspectos técnicos tácticos y partidos de fútbol en espacio reducido para finalizar con la relajante visita al Spa de las instalaciones malagueñas.
A la conclusión del choque, la plantilla hizo un entrenamiento regenerativo para compensar el esfuerzo realizado.