Fisioterapia y mindfulness, una combinación para una medicina más humana

Este miércoles 4 de junio, los melillenses tienen un encuentro muy especial en el que podrán sumergirse en un taller donde podrán explorar en profundidad dos nuevas especialidades: La fisioterapia y el mindfulness en un contexto médico.

Se trata de la iniciativa 'Cuerpo, mente y suelo pélvico: Hacia un bienestar más profundo. Diálogos entre ciencia y espiritualidad'.

Esta iniciativa se desarrollará a las 20:30 horas en la elKaladero, ubicado en la avenida Juan Carlos I, número 11, segunda planta. Se ha organizado por la profesora de yoga y experta local en Mindfulness, Inma Gaitán, junto con la clínica Aidcor Melilla y cuenta con la colaboración de la Asociación Activas-Charter 100.

El taller también contará con la doctora Selma Bumedien, fisioterapeuta de la clínica Aidcor.

Aún quedan plazas disponibles, por lo que si se desea formar parte de esta experiencia innovadora dentro del que ya es un nuevo paradigma de la medicina, los interesados pueden inscribirse mediante el número de WhatsApp 652031054. Allí recibirán un número de cuenta donde podrán aportar 10 euros, un precio que incluye una merienda tras la charla.

Charla

Esta actividad nace de la inquietud por obtener una medicina más integrativa. Una medicina que reúna una serie de características para llegar a ser más humana y consciente.

A lo largo de este taller se desgranará como el trabajo corporal y la atención plena pueden encontrarse y nutrirse de forma mutua para mejorar la salud, siempre desde una mirada completa.

También se hablará del cuerpo como un territorio de consciencia, del suelo pélvico como centro de sostén físico y emocional y de como pequeñas prácticas de presencia pueden ayudar a tener una vida llena de equilibrio, conexión y alma.

En definitiva, se ha planteado esta charla como un espacio para reflexionar, sentir y abrir nuevas preguntas.

Como colofón, los presentes podrán disfrutar de un picoteo saludable en un ambiente cálido y relajado, donde debatirán de todo lo adquirido en la tarde.

Combinación de disciplinas

La combinación de fisioterapia y mindfulness representa un enfoque integral para el tratamiento del dolor, la recuperación funcional y el bienestar general. Dos disciplinas que aunque parezcan incompatibles, pueden casar para obtener el bienestar del paciente.

La fisioterapia y el mindfulness pueden combinarse de manera muy eficaz, especialmente en tratamientos del dolor crónico o en rehabilitaciones tras una lesión.

A través de la unión de estas disciplinas, el paciente puede mejorar la conciencia corporal, reducir la percepción del dolor, disminuye la ansiedad y el estrés y se favorece la capacidad del cerebro para adaptarse a la rehabilitación.