Con el taller especializado "Yoga y Mujer", que tendrá lugar el próximo sábado 5 de marzo, la Comunidad Hindú de Melilla quiere aportar "su granito de arena" para apoyar las políticas y las leyes que fomentan la igualdad entre los géneros y el empoderamiento de las mujeres y las niñas a todos los niveles.
La iniciativa, enfocada en la concienciación interior y el enriquecimiento personal de las mujeres, se desarrollará en el Salón de Actos del Colegio La Salle entre las 18:00 y las 20:00 horas.
No obstante, los organizadores de la actividad, que saluda el Día Internacional de la Mujer que se celebra cada 8 de marzo, informan que se podrá acceder al local desde las 17:30 horas y que se tomarán medidas antiCovid.
Además, a través de una nota de prensa, se ha explicado que el taller de yoga tendrá un precio de cinco euros, que serán destinados a fines benéficos, y que, para inscribirse en él, hay que enviar nombre y apellidos al 682606466, a través de WhatsApp.
Asimismo, el taller, que impartirá Maribel Landeira, está orientado a "todas las mujeres que quieran reconectar con su naturaleza cíclica y con su propia sabiduría interior a través del yoga", independientemente de que hayan tenido contacto previo con esta práctica o no.
Desde la Comunidad Hindú de la ciudad aseguran que durante dos horas el taller permitirá conectar "con nuestra energía creativa" y "sentir desde nuestro interior todo el amor que poseemos", ya que la energía femenina es "pura creatividad", "fuerza" y, a la vez, "amabilidad".
Por otro lado, el encuentro estará dedicado a descubrir los elementos de la naturaleza presentes en las mujeres, así como el poder, la fuerza y el amor que "nos permiten dar vida a todo lo que nos proponemos".
De manera puntual, se atenderá a cómo aplicar las diferentes herramientas del yoga y el trabajo con el cuerpo, las emociones y la atención en la energía femenina.
Los organizadores también destacan que se necesitará una esterilla, visto que se practicarán asanas (posturas de yoga), yoga creativo, pranayama (respiración) y meditación.
De igual modo, advierten de que "puedes acudir si no eres mujer, pero estás interesado en conocer más de la naturaleza femenina".
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