La Asociación El Techo es un Derecho e Inma Gaitán han organizado para este fin de semana un encuentro solidario con motivo del Día Internacional del Yoga y la llegada del verano. La iniciativa, que se desarrollará en el entorno natural de Rostrogordo, combinará actividades de bienestar, convivencia y solidaridad con una recogida de alimentos destinada al Banco de Alimentos de Melilla.
La propuesta se ha organizado de forma conjunta entre la presidenta de El Techo es un Derecho, Farida Mohamed e Inma Gaitán y nace con el objetivo de despedir la primavera y recibir la nueva estación a través de una experiencia abierta a toda la ciudadanía, en un espacio que busca favorecer la conexión con la naturaleza, el respeto mutuo y la convivencia entre personas de diferentes edades y realidades sociales.
Farida Mohamed quiere hacer hincapié en que la entrada al evento consistirá en la aportación de alimentos no perecederos, que serán destinados al Banco de Alimentos. Además, desde la Asociación de Mujeres Activas Charter 100 se ha realizado un llamamiento para que los asistentes sumen a sus donaciones productos de higiene femenina, como compresas, tampones, salvaslips o artículos de higiene íntima.
Las actividades comenzarán el viernes a las 18:00 horas en el área de la piscina de Rostrogordo. La jornada arrancará con música y movimiento acompañados por los DJs de Mente Abierta Melilla, Subsonika, Aivis y Cuchi Dody. Posteriormente tendrá lugar una Caminata por la Armonía y una Meditación Zazen guiada por Javi Gallego.
El programa continuará el sábado a las 11:00 horas con una sesión especial de yoga dirigida por Inma Gaitán, concebida como una oportunidad para cerrar el ciclo de la primavera y abrirse simbólicamente al verano.
Los organizadores han planteado diferentes formas de participación. Quienes lo deseen podrán alojarse en las cabañas de Rostrogordo y disfrutar de la experiencia como un pequeño retiro de fin de semana, aunque también existe la posibilidad de asistir únicamente a algunas de las actividades programadas. En cualquier caso, la inscripción previa es obligatoria por motivos organizativos.
Para Inma Gaitán, una de las impulsoras de la iniciativa junto con Farida Mohamed, el yoga trasciende el ejercicio físico y constituye una manera de relacionarse con uno mismo, con los demás y con el entorno. Según explica, el encuentro pretende reivindicar una visión más amplia de esta disciplina, entendida como una herramienta para compartir, cuidar y fortalecer los vínculos comunitarios.
“Para mí, yoga no es solo una práctica física. Es una forma de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza. Por eso este encuentro quiere reivindicar un yoga que va más allá de la esterilla: un yoga que se vive compartiendo, cuidando, creando comunidad y poniendo nuestro bienestar al servicio del bienestar colectivo”.
Gaitán destaca que la coincidencia de la celebración con el cambio de estación no es casual. La intención es recuperar la conexión con los ritmos naturales y crear espacios que permitan detenerse, compartir experiencias y reflexionar sobre la interdependencia entre las personas.
Asimismo, ha reconocido el papel de Farida Mohamed y de El Techo es un Derecho a lo largo de este año en valorar el yoga y el papel que ejerce en las mujeres.
Entre los principales objetivos del encuentro figura también la promoción de un modelo de bienestar basado en el apoyo mutuo y la solidaridad. Por ello, la recogida de alimentos forma parte esencial de la actividad y se presenta como una forma de convertir una jornada de cuidado personal en una acción de beneficio colectivo.
“Más que organizar una actividad, buscamos crear un espacio de convivencia donde encontrarnos desde aquello que nos une. Un espacio donde compartir movimiento, silencio, naturaleza, música y cuidado, recordando que el bienestar individual está profundamente ligado al bienestar colectivo”.
Recogida de productos de higiene femenina
La iniciativa cuenta además con el respaldo de la Activas, que ha querido aprovechar la ocasión para sensibilizar sobre la llamada pobreza menstrual. Su presidenta, Nayat Mohamed, recuerda que muchas mujeres y niñas siguen teniendo dificultades para acceder a productos básicos de higiene femenina debido a limitaciones económicas.
“El pasado 28 de mayo se conmemoró el Día Internacional de la Higiene Menstrual, una fecha que nos recuerda que la pobreza menstrual sigue siendo una realidad para muchas mujeres y niñas”.
La responsable de Activas subraya que, en ocasiones, la falta de recursos obliga a elegir entre la compra de alimentos y la adquisición de productos necesarios para gestionar la menstruación de manera digna y segura. Por ello, anima a los melillenses a complementar sus donaciones alimentarias con artículos de higiene femenina.
“Como presidenta de la Asociación de Mujeres Activas, hago un llamamiento a la solidaridad de la ciudadanía melillense. Un paquete de compresas o tampones puede parecer una pequeña aportación, pero para muchas mujeres supone cubrir una necesidad esencial y preservar su dignidad”.
Desde la entidad recuerdan que la solidaridad también implica atender necesidades que a menudo pasan desapercibidas. Con este mensaje, esperan que el encuentro del Día Internacional del Yoga se convierta no solo en una celebración del bienestar y la convivencia, sino también en una oportunidad para ayudar a quienes más lo necesitan.
