Quedan 52 días y la VIII edición de la carrera legionaria "La Africana" arranca con fuerza y ya cuenta con prenda oficial. Este año, de forma diferente a otras ediciones, su diseño ha sido realizado exclusivamente por personal del Tercio Gran Capitán 1º de La Legión.
A través del diseño en las prendas se ha buscado transmitir los valores legionarios, el emblema de La Legión y el lema de sufrimiento y dureza que aparece inscrito sobre una chapa identificativa en la parte superior izquierda de la camiseta. Asimismo lleva también sobreimpresa unas huellas que denotan el paso de un legionario y el logo del corredor, que fue la imagen de la primera edición de 'La Africana'.
Además de la camiseta oficial, se han confeccionado el maillot, la sudadera y el polo de los voluntarios que participan durante la carrera y que llevan colaborando en las distintas ediciones del evento.
Este material se distribuirá a todos los corredores a partir del 30 de septiembre, los inscritos en la prueba podrán disponer de su camiseta y lucirla al día siguiente en la carrera legionaria. Por otro lado, la sudadera será entregada solo exclusivamente a los participantes que logren finalizar el recorrido.
La VIII edición de la carrera legionaria 'La Africana' tendrá lugar el próximo día 1 de octubre a las 12 horas. La salida se producirá desde el Estadio Alvarez Claro. Los corredores efectuarán la marcha desde ese punto hasta la meta, que será en el Parque Hernández.
Desde el portal web de 'La Africana' recomiendan algunos consejos de alimentación para prepararse antes de la carrera. Entre ellos, aconsejan cenar el día de antes un plato de pasta con salsas muy ligeras sin comer en exceso; lo justo para sentirse saciado. El desayuno del día de la carrera es muy importante y deberá hacerse al menos dos o tres horas antes de que tenga lugar la marcha. Lo más importante es no desayunar algo diferente al resto de días y recomiendan evitar el uso de la cafeína.
Como conseguir una camiseta sin participar. Gracias