Una bienvenida solidaria al verano, al ritmo de Ecstatic Dance

La solidaridad de los melillenses no se va de vacaciones este verano. Por ello, desde Mente Abierta y la Comunidad de Yoga Astral se ha organizado un encuentro de Ecstatic Dance que tendrá lugar hoy viernes 4 de julio, a las 19:00 horas.

Un encuentro muy especial que tendrá como objetivo dar la bienvenida a la temporada estival en la ciudad y rendir un homenaje a la energía del Día Internacional del Yoga, celebrado el pasado 21 de junio y que cuya semilla late en cada respiración consciente.

Este encuentro de Ecstatic Dance se desarrollará de la mano de la mano de la historiadora y profesora de yoga, Inma Gaitán, así como de los Djs locales, Cuchi_Dody y Aivis.

Esta actividad también cuenta con el apoyo del Banco de Alimentos de Melilla y de la Asociación Activas-Charter 100.

A lo largo de esta tarde, se producirá una conexión del cuerpo con la música y la energía, para liberar lo viejo y celebrar la vida. En definitiva, una danza libre que tratará de transformar el mundo desde la música y el movimiento constante.

Los ciudadanos interesados deberán acudir hasta el Balcón de África con su aportación solidaria de alimentos no perecederos, tales como arroz, pasta, magdalenas, cereales de desayuno, ColaCao y galletas. Los productos donados serán entregados al Banco de Alimentos para su posterior entrega en el que será todo un ejemplo de ayuda y fraternidad con los más necesitados de nuestra ciudad.

Para los interesados que deseen bailar al ritmo del corazón y compartir en comunidad pueden informarse mediante los números de WhatsApp 652031054 o 673364053

Una contribución destinada a sembrar una intención luminosa para esta nueva estación.

El Ecstatic Dance es una forma libre y consciente de baile donde no existen pasos ni coreografías establecidas. Es un espacio seguro y sin juicios donde las personas se conectan con su cuerpo, emociones y energía a través del movimiento espontáneo, generalmente acompañado de música variada — desde sonidos ambientales, electrónicos, world music, hasta ritmos tribales y percusiones.

Fisioterapia

El pasado 4 de julio, la sede de elKaladero acogió la iniciativa 'Cuerpo, mente y suelo pélvico: Hacia un bienestar más profundo. Diálogos entre ciencia y espiritualidad'. Un encuentro que unió fisioterapia con mindfulness y que fue todo un éxito.

Una veintena de mujeres asistieron a este taller, donde se desgranó como el trabajo corporal y la atención plena pueden encontrarse y nutrirse de forma mutua para mejorar la salud, siempre desde una mirada completa.

También se habló del cuerpo como un territorio de consciencia, del suelo pélvico como centro de sostén físico y emocional y de como pequeñas prácticas de presencia pueden ayudar a tener una vida llena de equilibrio, conexión y alma.

Un diálogo entre ciencia y espiritualidad organizado por Inma Gaitán, junto con la clínica Aidcor Melilla; que contó con las doctoras Selma Bumedien y Nuria Muñoz, fisioterapeuta y cardióloga respectivamente de la clínica Aidcor.

Una combinación la de fisioterapia con el mindfulness que supuso un nuevo paradigma de la medicina en un encuentro pionero en Melilla.