Guía para disfrutar de los baños durante el verano sin sobresaltos

Con la llegada de las altas temperaturas son pocos los melillenses que se resisten a un buen baño. Bien sea en la playa o en piscina, un chapuzón siempre viene bien para combatir los calores estivales No obstante, siempre existe riesgo de que ocurra algún accidentes inesperado. Por ello, el Ministerio de Sanidad ha publicado una serie de sencillos consejos para evitar sobresaltos este verano. Las principales normas; ser prudente y hacer uso del sentido común.
La mayor parte de las recomendaciones son simples y sirven como herramienta eficaz para disfrutar del agua sin problemas. Así pues, se aconseja elegir lugares seguros para bañarse y vigilados por socorristas, tener controlados a los menores en todo momento cuando estén en el agua o jugando cerca de ella y evitar delegar esta responsabilidad en un niño más mayor.
Si no sabe nadar, se sugiere usar un chaleco salvavidas para bañarse o practicar un deporte acuático. Los flotadores hinchables no son recomendables. Asimismo, siempre hay que respetar el significado de las banderas en la playa.
El consumo de alcohol antes de bañarse disminuye la capacidad de reacción ante un peligro o puede propiciar el adoptar conductas que puedan poner en riesgo nuestra salud. Por otro lado, el Ministerio remarca que bañarse de noche es muy peligroso a causa de la falta de visibilidad.
Tirarse de cabeza desde una  gran altura, en sitios de poca profundidad o sin conocer si existe algún obstáculo en el fondo puede producir lesiones muy graves. Además, se aconseja salir enseguida del agua si se encuentra cansado o siente frío y esperar dos horas después de haber comido.

Guía en la web
El Ministerio de Sanidad tiene en su página web una guía tipo cómic que está dirigida tanto a niños como a los adultos responsables de su cuidado. Su objetivo es advertir de los riesgos de sufrir lesiones en los distintos entornos acuáticos y recomendar las conductas de seguridad que se deben adoptar para evitarlos.